Warsztat on-line EMOCJE: UWOLNIJ STRACH I LĘK

Warsztat on-line EMOCJE: UWOLNIJ STRACH I LĘK

Strach i lęk to najtrudniejsze emocje, z jakimi można się mierzyć.

Jeśli to czytasz, Twoje dzieciństwo było conajmniej dysfunkcyjne, a strach i lęk towarzyszą Ci odkąd pamiętasz.

Być może Twoi rodzice byli fizycznie lub emocjonalnie niedostępni, albo narcystyczni. Może w Twoim domu dominował alkohol, emocjonalna lub fizyczna przemoc.

W toksycznym dzieciństwie, aby przetrwać odcinamy się od czucia strachu, smutku i gniewu. Odcinając się od czucia trudnych emocji, automatycznie odcinasz się od czucia radości, miłości i przepływu.

Jeśli Twoi rodzice nie potrafili zapewnić Ci poczucia bezpieczeństwa, jesteś przyzwyczajona do życia w trybie przetrwania, który ma Ci zapewnić przeżycie i uniknięcie zagrożeń jednocześnie uniemożliwiając Ci sprawne funkcjonowanie.

Działając w tym trybie nie podejmujesz właściwych decyzji i pozbawiasz się sprawczości, bo działasz z poziomu strachu, lub toksycznego poczucia winy, tak jak w dzieciństwie.

Dopiero uwolnienie dziecięcego lęku sprawi, że zaczniesz żyć jak Dorosła, w pełni swojego potencjału i w odwadzde sięgania po to, czego naprawdę potrzebujesz i chcesz.

Dzięki tym prawie 4-godzinnym nagranym warsztatom poznasz praktyczne narzędzia pracy z emocjami, do których już zawsze będziesz mogła sięgnąć.

Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:

• czujesz, że Twoim życiem rządzi lęk i strach,
• miewasz ataki paniki i/lub stany lękowe,
• z reguły nie ufasz innym ludziom,
• nie masz odwagi sięgać po to, czego pragniesz,
• tkwisz w toksycznej relacji,
• ciągle przyciągasz partnerów z podobnymi dysfunkcjami,
• masz trudności w podejmowaniu decyzji,
• masz niskie poczucie wartości,
• nie potrafisz odczuwać radości,
• często doświadczasz trudnych intensywnych emocji, nieadekwatnych do sytuacji.

Dzięki temu warsztatowi:

• zyskasz praktyczne narzędzie uwalniające i rozpraszające Twój lęk,
• zaopiekujesz się swoim Wewnętrznym Dzieckiem,
• odzyskasz zaufanie do siebie i innych,
• zbudujesz poczucie bezpieczeństwa,
• poczujesz, że możesz i chcesz sięgać po więcej.

Wykupując dostęp do warsztatu dostajesz dożywotni dostęp do nagrania i materiały warsztatowe w PDF.