Ta platforma wykorzystuje zarówno pliki cookies własne, jak i podmiotów trzecich. Jeżeli chcesz lepiej zrozumieć ich działanie, koniecznie zapoznaj się z naszą polityką prywatności.
Czy wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookies innych niż niezbędne?
Warsztat na żywo online: ULECZ RANĘ WSTYDU
Rana upokorzenia/wstydu jest jedną z najboleśniejszych ran emocjonalnych, które mogą wpływać na
nasze życie. Towarzyszy jej głębokie poczucie wstydu i poniżenia, które najczęściej przeżywamy w
relacji z matką.
Jeśli ją masz, za wszelką cenę starasz się być pożyteczną i pożądaną. Często wpadasz w rolę
Ratowniczki, która przejmuje odpowiedzialność za inne osoby i sprawy, które Cię nie dotyczą. Zbyt dużo
bierzesz na siebie i nie radzisz sobie z krytyką. Najmniejszy krytyczny komentarz sprawia, że czujesz się
zawstydzona i upokorzona.
Brzmi znajomo?
A teraz wyobraź sobie, że żyjesz w świecie, w którym akceptujesz siebie i nie obawiasz się już tego, co
pomyślą o Tobie inni. Twoje relacje są pełne miłości i zrozumienia, a Ty czujesz się bezpiecznie w
otoczeniu bliskich. Potrafisz otwarcie wyrażać swoje uczucia, nie martwiąc się o ocenę.
Wiesz, że Twoje niedociągnięcia nie definiują Twojej wartości.
Uczysz się wybaczać sobie przeszłe błędy i nie pozwalasz, aby wstyd Cię ograniczał. \
W końcu czujesz się pewnie i komfortowo w swoim ciele.
Tak, takie życie jest możliwe 🙂
Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:
- Odczuwasz wstyd i niską samoocenę i często krytykujesz siebie i swoje osiągnięcia.
- Masz trudności w otwieraniu się przed innymi, bo obawiasz się, że zostaniesz oceniona lub
upokorzona. - Często czujesz się nieadekwatny w relacjach i unikasz sytuacji, które mogą wywołać w Tobie wstyd.
- Jesteś nadmiernie samokrytyczna i często porównujesz się z innymi.
- Jesteś w trudnych relacjach, które nie dają Ci szczęścia.
- Masz doświadczenie upokorzenia w dzieciństwie.
Dzięki temu warsztatowi: - Odkryjesz źródło swojej rany upokorzenia poznasz praktyczne narzędzia, po które już zawsze
będziesz mogła sięgnąć. - Wyjdziesz z roli Ratowniczki i nauczysz się brać odpowiedzialność za siebie, zamiast za innych.
- Poczujesz, że zasługujesz na przyjemność.
- Wyzwolisz się z kompulsywnych zachowań – objadania, zakupów, zabiegów estetycznych.
- Wyjdziesz z nadwagi, która do tej pory miała Cię chronić przed byciem pożądaną.
- Zaczniesz kreować relacje z poziomu Dorosłej kobiety, a nie małej dziewczynki.
Dysfunkcyjne dzieciństwo zostawiło w Tobie różne rany, zazwyczaj mamy ich kilka.
Sprawdź opisy innych warsztatów, żeby sprawdzić, która jest o Tobie:
Wykupując dostęp do warsztatu, dostajesz dostęp do nagrania i materiały warsztatowe w PDF.
Spotykamy się na Zoomie w sobotę 26 kwietnia, 10:00 – 13:00.
Nie potrzebujesz żadnego programu, wystarczy Ci link, który dostaniesz przed spotkaniem.
Po spotkaniu dostaniesz roczny dostęp do jego nagrania.
