Trzy medytacje Wewnętrznej Dziewczynki

Trzy medytacje Wewnętrznej Dziewczynki

✨ TRZY MEDYTACJE WEWNĘTRZNEJ DZIEWCZYNKI, które zmieniają sposób, w jaki reagujesz, kochasz i jesteś ze sobą

🔒 WYJĄTKOWA OFERTA – TYLKO TERAZ

✔ dostajesz NAJWAŻNIEJSZE narzędzie do pracy nad sobą w trzech kluczowych wersjach

✔ cena 44 zł – symboliczna w stosunku do zmiany, jakiej doświadczysz 

✔ możliwość zakupu tylko do 1 czerwca do północy – później znika ze sklepu 

✔ dostęp do medytacji przez rok od zakupu (na platformie kursowej i w aplikacji mobilnej)

Są momenty, w których Twoja dorosła wiedza nie wystarcza.

Wiesz, skąd są Twoje schematy. Wiesz, co było trudne.

A mimo to — w Twoich relacjach, w ciele, w emocjach — Twoja Wewnętrzna Dziewczynką wciąż reaguje jak dawniej, bo czeka, aż ktoś wreszcie naprawdę będzie przy niej.

Te trzy medytacje to trzy kluczowe etapy, w których uczyłaś się świata, relacji i siebie.

Kiedy one zostają zaopiekowane — Twoje życie zaczyna się realnie zmieniać.

🌱 Medytacja 1 – TY W BRZUCHU MAMY I TY NOWORODEK

Ta medytacja pracuje z miejscem, w którym powstała najgłębsza z Twoich ran – rana odrzucenia i Twój pierwotny lęk.

Ten, który objawia się dziś tak:

  • trudno Ci się rozluźnić, nawet na urlopie
  • czujesz napięcie „bez powodu”
  • zasypiasz zmęczona, ale Twoje ciało w nocy jest czujne
  • jesz „żeby coś poczuć” albo „żeby się uspokoić”
  • masz poczucie, że ciągle musisz ogarniać i przewidywać

W tej medytacji Twoja Dorosła:

  • przychodzi do Ciebie, zanim nauczyłaś się być czujna
  • daje doświadczenie bycia chcianą, widzianą i bezpieczną
  • uczy Twoje ciało, że nie musi być w trybie przetrwania

✔ Twoje ciało zaczyna realnie odpoczywać

✔ łatwiej puszczasz kontrolę

✔ wychodzisz z lękowego stylu przywiązania 

 ✔ przestajesz żyć w ciągłym „zaraz coś się stanie”

🌼 Medytacja 2 – TWOJA WEWNĘTRZNA KILKULATKA

To medytacja dla tej części Ciebie, która dziś:

  • tłumi złość, a potem wybucha o byle co,
  • mówi „ok”, choć w środku jest „nie”
  • czuje się winna, gdy stawia granice
  • boi się konfliktu albo nadmiernie go prowokuje
  • czuje się odpowiedzialna za cudze emocje

W tej medytacji:

  • uczysz się czuć złość bez poczucia winy
  • Twoje poczucie wartości rośnie
  • odzyskujesz poczucie: „mogę chcieć, mogę nie chcieć”

✔ mówisz „nie” bez tłumaczenia się

✔ nie zamrażasz emocji

✔ mniej krzyczysz / mniej się wycofujesz

 ✔ przestajesz brać wszystko „na siebie”

✔ reagujesz adekwatnie, a nie automatycznie

🌺 Medytacja 3 – TWOJA WEWNĘTRZNA NASTOLATKA

To medytacja dla tej części Ciebie, która dziś:

  • wstydzi się swojego ciała
  • ma huśtawki emocjonalne
  • boi się odrzucenia w relacjach
  • potrzebuje potwierdzenia swojej wartości
  • czuje, że jest „za bardzo” albo „nie taka”

W tej medytacji:

  • Twoja Dorosła staje przy Tobie w momentach, w których byłaś sama
  • normalizujesz emocje zamiast z nimi walczyć
  • odzyskujesz kontakt z ciałem bez oceniania i wstydu

✔ mniej zazdrości i porównań

✔ większa pewność siebie w relacjach

✔ ulga w napięciu seksualnym i emocjonalnym

 ✔ przestajesz karać siebie za to, że czujesz

I właśnie dlatego chcę, żeby jak najwięcej kobiet miało do niej dostęp.

Ten pakiet trzech medytacji:

✔ dostajesz od razu po zakupie

✔ jest dostępny tylko przez kilka dni – do 1.06, później znika ze sklepu

✔ ma cenę 44 zł, która jest nieporównywalna z realną wartością tej pracy

To jest moment, w którym możesz wejść w głęboką pracę nad sobą za grosze.

Jeśli czujesz, że:

„ja już naprawdę nie chcę żyć w napięciu”, to nie możesz sobie pozwolić, żeby tego nie wziąć.

Nie dlatego, że „trzeba”.

Tylko dlatego, że Ty zasługujesz na spokój i ulgę, a nie kolejne odkładanie siebie na później.

Opinie o pracy z Wewnętrzną Dziewczynką

Opinie

Brak wystawionych opinii
    Zamówienie

    44.00

    PLN

    Zamów

    Wszystkie prawa zastrzeżone 2025 © Zuzanna Kuhl